觀舌辨寒熱巧u保健康中醫養生寶典



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書本網址: 觀舌辨寒熱巧u保健康中醫養生寶典

書本內容:

學習中醫養生，首先要了解自己內在體質，再來要了解外在四季不同的氣候特徵對人體的影響，最後要了解食物及補藥的寒熱溫涼特性，這樣才能根據自己的體質，在不同的季節，選用最適合自己體質的食品或補品，這才是正確的養生之道。

書中推薦:

• 作者： 施莉莎
• 出版社：宏欣
• 出版日期：2008/11/10
• 語言：繁體中文

觀舌辨寒熱巧u保健康中醫養生寶典

書本網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jimmy/products/0010421064



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